- La carrera «Let’s Get Movin’ & New Balance Foundation 5K for Fitness» alcanzó su mayor participación con corredores y caminantes de toda el área metropolitana de Boston
El Memorial Park de East Boston fue escenario de la 14.ª edición anual de la carrera «Let’s Get Movin’ & New Balance Foundation 5K for Fitness» que alcanzó su mayor participación con corredores y caminantes de toda el área metropolitana de Boston. Organizado por NeighborHealth, en colaboración con New Balance Foundation, el evento reunió a más de 1.000 personas, incluidos más de 900 corredores y caminantes, con el objetivo de promover un estilo de vida saludable mediante la actividad física y la educación nutricional.
«Crear comunidades más saludables requiere algo más que una excelente atención médica: exige oportunidades para que las personas se mantengan activas, conecten entre sí y accedan a los recursos necesarios para conservar la salud», afirmó Jamie Hazard, presidente y director ejecutivo de NeighborHealth. «La carrera ‘Let’s Get Movin’ 5K’ encarna esta visión al reunir a las personas de una manera divertida e inclusiva, reforzando la idea de que el bienestar es algo que podemos construir juntos como comunidad».
Galardonados con medallas
El programa de la jornada incluyó una animada sesión de calentamiento dirigida por el equipo de «Let’s Get Movin'», seguida de la carrera de 5 km a través del parque comunitario Bremen Street Community Park, amenizada con música enérgica de un DJ. Las primeras 250 personas inscritas recibieron camisetas gratuitas y todos los participantes que completaron el recorrido fueron galardonados con medallas. Los corredores más destacados de cada categoría de edad recibieron trofeos, y el evento concluyó con un sorteo gratuito patrocinado por Rumba 97.7. Más de una docena de organizaciones comunitarias se unieron a la celebración para compartir recursos; el representante estatal Adrian Madaro animó a los corredores y muchos miembros de la comunidad expresaron su agradecimiento por el programa de NeighborHealth.
«Incorporar la actividad física a la rutina diaria es una de las inversiones más importantes que se pueden hacer en la propia salud», señaló la Dra. Allison Brown, pediatra y directora médica del programa «Let’s Get Movin’» de NeighborHealth. «La actividad física regular no solo mejora la condición física y reduce el riesgo de enfermedades crónicas, sino que también favorece el bienestar mental al reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y aumentar la calidad de vida en general. Me siento muy orgulloso de todas las familias de *Let’s Get Movin’* y de los participantes de la carrera de 5 km por dedicar tiempo al bienestar en sus vidas».
Actividad física regular
*Let’s Get Movin’* es un programa orientado a la familia, diseñado para ayudar a niños y adolescentes a adoptar hábitos más saludables mediante la actividad física regular y una mejor nutrición. Creado en respuesta al creciente desafío de la obesidad infantil y su impacto en las comunidades locales, el programa integra supervisión médica, actividad física y educación nutricional. Los participantes tienen acceso a sesiones de entrenamiento gratuitas, actividades extraescolares y de verano, excursiones, eventos comunitarios, recursos de jardinería, clases de cocina y oportunidades educativas que capacitan tanto a los jóvenes como a sus cuidadores para realizar cambios duraderos en su estilo de vida.
