El Mundo Boston- El Mes de Salud Mental- Semana 1: Estigma Cultural
El primero de octubre empezó el mes de la salud mental. En El Mundo Boston, estamos determinados a jugar nuestro papel en generar conciencia de problemas de la salud mental en nuestra comunidad, donde este sujeto todavía se considera tabú. Falta información creíble y efectiva sobre los recursos de salud mental en español, entonces creemos ahora es el tiempo para trabajar juntos en este problema enfrentando la comunidad latína de Boston y el país entero.
Unos hechos sobre la salud mental en la comunidad latína
Latinos son más susceptible al estrés mental que otros grupos
Los problemas de la salud mental están en aumento para latinos entre las edades de 12 y 49
Los pensamientos e intentos suicidas están aumentando entre los adultos jóvenes latinos.
Solo el 33% de los latinos con enfermedades mentales obtienen tratamiento cada año
Ser diagnosticado con una enfermedad mental con demasiada frecuencia no se discute ni se aborda en los hogares latinos.
Recursos:
National Alliance on Mental Illness
Grupo de apoyo para personas con afecciones de salud mental.
Los grupos se reúnen semanalmente, cada dos semanas o mensualmente, dependiendo de la ubicación.
Mass.gov- Departamento de Salud Mental
Hay contactos y recursos para navegar el sistema y encontrar servicios de apoyo para su hijo y familia
Una guía comprehensiva de la salud mental para los padres
Network of Care Massachusetts
Extenso PDF de salud mental COVID-19 que incluye información sobre estrategias de autocuidado y afrontamiento durante la pandemia, consejos para trabajar desde casa y recursos de atención plena y meditación.
Líneas Directas de Ayuda
Massachusetts Substance Use Helpline:800-327-5050
Accesible para adultos y jóvenes que luchan con la adicción
Mobile Crisis Intervention: 1-877-382-1609.
Para la gente que experiencia un crisis de salud mental
Reunión con un doctor
Si se reúne con un doctor regularmente, puede ser un recurso importante para encontrar la ayuda correcta si tenga una enfermedad mental